在25日举行的女子200米自由泳决赛中，施佩荷仅用50米就确立了领先优势，并最终以1分54秒12的破纪录成绩站上最高领奖台，为香港队实现了历史性的突破。
其实何诗蓓并不是突然冒出来的“黑马”，她爸爸是爱尔兰人，妈妈是中国香港人，曾代表香港队在东京奥运会上夺得两枚银牌，实力非常强劲。
“我对今天的表现很满意，特别是今天打破了亚洲纪录，说明这两年的训练是有效果的，接下来的比赛我会继续努力，希望能够创造新的纪录。”
何诗蓓喜欢给自己定小目标，但不设时间限制，“看看未来能取得什么成绩，需要在技术、细节、实力等方面有新的突破，希望能参加巴黎奥运会。”
当被问及夺得亚运会金牌和打破亚洲纪录哪个更重要时，何君尧表示很难比较。“对我来说，两者都很重要、很特别。在杭州亚运会之前，中国香港从来没有获得过游泳金牌。在这里夺得金牌对我和香港人来说当然非常重要。打破亚洲纪录意味着我可以不断提高自己，这对我来说意义不同。”
何诗佩亦为队友打气：“今年香港游泳队游得非常好，我们为比赛做了很多努力和准备，希望大家能继续努力。我们还有三天比赛，希望更多人能进入决赛，取得最好的成绩。”
获得两枚金牌后，何诗蓓希望以后能去杭州尝尝美食。“我去杭州只去了体育场和奥运村，活动范围很小，没有时间去周边走走尝尝美食。希望以后有机会去尝尝。”
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